咳嗽時是否能吃鳳梨，常引起許多人的疑問。鳳梨含有豐富的維他命C及酵素，能幫助消化與增強免疫力。然而，鳳梨的酸性可能刺激喉嚨，導致咳嗽加劇。因此，建議在咳嗽期間適量食用，並觀察自身反應，以確保不影響健康。
標籤: 鳳梨功效
**鳳梨功效**
在這篇文章中，我們將探討鳳梨的多種健康功效。鳳梨不僅味道鮮美，還富含維他命和礦物質，對於促進消化、增強免疫力、抗炎與抗氧化等方面均有顯著效果。除此之外，鳳梨中的菠蘿酶 (bromelain) 成分能幫助分解蛋白質，有助於消化過程。讓我們一起了解更多關於這種熱帶水果的神奇功效，並探索如何將它融入我們的日常飲食中，以促進健康與活力。