四物湯作為傳統中藥，雖然對於調理女性身體有顯著效果，但並非人人皆宜。孕婦、月經過多者及有腸胃不適的人應避免飲用，以免加重症狀。選擇適合自己的調理方式，才能達到最佳效果。

何首烏，作為傳統中藥材，具有滋補肝腎、延緩衰老的功效。泡製何首烏時，選用優質乾品，先用清水浸泡數小時，再用沸水煮沸，讓其有效成分充分釋放。這樣的泡製方法，不僅能保留其營養價值，還能提升飲用的口感，讓您在享受健康的同時，也能品味到自然的美好。

佛手，作為一種獨特的柑橘類水果，不僅外形奇特，其功效更是令人驚豔。它富含豐富的維生素C和抗氧化物質，有助於增強免疫力、促進消化，並且在中醫中被廣泛應用於舒緩壓力、改善睡眠。選擇佛手，讓健康伴隨每一天！

白芍，作為中醫藥材之一，常被認為具有寒涼特性。其性味甘、微苦，能夠清熱涼血，舒緩肝氣，對於熱症及血虛者尤為適合。然而，使用時需根據個人體質調整，避免寒涼過度影響脾胃功能。選擇白芍時，應諮詢專業醫師，以達到最佳療效。

茯神，作為中醫藥中的珍貴藥材，其功效不容小覷。它不僅能安神定志，改善失眠，還有助於增強免疫力，促進消化。長期服用茯神，能有效調節情緒，提升生活質量，讓您重拾健康與活力。