在染髮前一天洗頭，能有效去除頭皮上的油脂與污垢，讓染劑更好地附著於髮絲上，提升染色效果。然而，過度清潔可能會使頭皮敏感，建議使用溫和的洗髮產品，保持適度清潔，讓髮色更持久。
標籤: 預備
標題：”預備”
描述：在這個標籤下，我們將探討各種與「預備」相關的主題。無論是生活中的計劃安排、心靈的準備還是工作上的預備措施，這裡將提供實用的建議和資源，幫助你更好地應對未來的挑戰。透過深入的分析和精彩的案例，讓我們一起來學習如何有效地為人生的各個階段做好準備，提升自我管理的能力。歡迎閱讀並分享你的見解！
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