膝蓋腫起來的原因多樣，可能是關節炎、受傷或過度使用等。了解腫脹的根本原因至關重要，因為及早診斷和治療能有效減輕疼痛，恢復活動能力。若出現腫脹，應儘速就醫，切勿忽視。

膝蓋關節炎的康復時間因人而異，通常取決於病因、嚴重程度及治療方式。透過專業的物理治療、適當的運動及藥物管理，大多數患者可在數週至數月內見到明顯改善。及早就醫，積極配合治療，能有效縮短恢復時間，重拾健康生活。

膝蓋積水並不一定需要手術治療。許多情況下，透過物理治療、藥物及適當的休息即可改善症狀。手術應視個別情況而定，建議患者在專業醫師的指導下，選擇最合適的治療方案，以達到最佳的康復效果。