如何改善人際關係?

在當今社會,人際關係的質量直接影響我們的生活滿意度與工作效率。改善人際關係的關鍵在於有效的溝通與真誠的理解。透過主動傾聽與同理心,我們能夠建立更深厚的信任,從而促進和諧的互動。