三七粉雖然具有多種保健功效，但並非人人皆宜。孕婦、哺乳期婦女及有出血傾向的人應避免食用。此外，正在服用抗凝血藥物的患者也應謹慎，以免影響藥效。選擇前請諮詢專業醫師。

腎臟病患者在飲食上需格外謹慎，綠藻作為一種營養豐富的超級食物，含有豐富的蛋白質和抗氧化劑，對身體有益。然而，因其鉀含量較高，建議患者在醫生指導下適量食用，以避免潛在風險。

肝臟是人體的重要器官，負責解毒和代謝。若肝功能不佳，應立即採取改善措施。首先，均衡飲食，增加蔬果攝取，減少油脂與糖分。其次，保持適度運動，促進血液循環，增強肝臟功能。此外，定期檢查肝功能，及早發現問題，才能有效保護肝臟健康。

腎臟不好的人是否可以食用靈芝，這是一個值得探討的問題。靈芝被譽為“仙草”，具有增強免疫力和抗氧化的特性。然而，腎臟功能不全者在使用靈芝前，應諮詢專業醫生，以確保安全與健康。

感冒時，許多人會考慮飲用十全大補湯以增強免疫力。然而，十全大補湯主要用於補氣養血，對於感冒的治療效果有限。建議在感冒期間，應以清淡飲食和充足休息為主，必要時尋求醫療建議，以確保身體能夠有效恢復。