酪梨油的燃點相對較高，約在190°C至271°C之間，這使其成為烹飪的理想選擇。高燃點不僅能保持油的營養價值，還能減少產生有害物質的風險，讓您在烹調時更加安心。選擇酪梨油，讓健康與美味同行！
標籤: 酪梨油
**標題：酪梨油**
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酪梨油，來自於新鮮的酪梨果實，是一種健康且多用途的植物油。富含單元不飽和脂肪酸、維他命E及抗氧化物，酪梨油不僅在烹飪上備受推崇，還常被運用於美容護膚、按摩及頭髮護理等領域。本篇文章將探討酪梨油的營養價值、使用方法及其對健康的益處，並分享一些簡單的食譜和美容秘訣，讓你了解如何將這種優質油脂融入日常生活中。