**標題：連續上班**

**描述：**
在這篇文章中，我們將探討「連續上班」的現象及其對工作生活的影響。隨著現代工作模式的變化，許多人面臨著接連幾天、甚至幾週不間斷工作的情況。這不僅關乎工作效率，還涉及到心理健康、身體狀態以及與家人朋友的關係。我們將分享一些應對連續上班的技巧與建議，幫助讀者在忙碌的工作生活中，尋找平衡與充實的生活方式。無論是辦公室人員還是自由工作者，希望這些貼士能讓大家在追求事業的同時，也能重視自身的健康與幸福。