螺旋藻作為一種營養豐富的藻類,富含蛋白質、維生素及礦物質,對健康有多重益處。每天適量食用螺旋藻,不僅能增強免疫力,還能促進新陳代謝。然而,建議在專業人士的指導下進行,以確保安全與效果。
標籤: 超級食品
標題: 超級食品
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