藻類作為水中主要的光合生物，確實能進行光合作用。它們利用陽光、二氧化碳和水，轉化為氧氣和有機物，對維持生態平衡及提供氧氣至關重要。藻類的光合作用不僅促進海洋生態系統的健康，還對全球氣候調節起著重要作用。因此，保護藻類生態環境，對人類未來的可持續發展至關重要。

螺旋藻作為一種營養豐富的藻類，對許多人有益，但並非人人皆宜。孕婦、哺乳期婦女及某些免疫系統較弱的人應謹慎食用。此外，對海藻過敏者亦需避免，以免引發不適。選擇前，務必諮詢專業醫生的意見。

藻精蛋白是一種富含營養的植物性蛋白，適合各年齡層的人士食用。專家建議，從三歲開始，孩子們便可逐漸引入藻精蛋白，因其有助於促進生長發育及增強免疫力。選擇高品質的產品，讓全家共享健康。

螺旋藻作為一種營養豐富的超級食品，適量攝取能有效提升免疫力和增強體力。一般建議每日攝取3至5顆，根據個人需求調整。選擇高品質產品，讓螺旋藻的健康益處充分發揮，助您擁有更佳的生活品質。

螺旋藻與藍藻常被混淆，但實際上它們有著顯著的差異。螺旋藻是一種藍綠藻，富含蛋白質和營養素，對人體健康有益。而藍藻則可能含有毒素，對健康造成威脅。因此，選擇螺旋藻作為保健食品時，應謹慎辨識來源，確保安全與效益。