藍藻含碘嗎?

藍藻,作為一種古老的水生生物,常被認為是健康食品的潛力來源。然而,許多人對其碘含量存在疑問。研究顯示,某些藍藻品種確實富含碘,對於維持甲狀腺健康至關重要。因此,選擇優質藍藻產品,能有效補充日常所需的碘,促進整體健康。