在眾多茶類中，綠茶的兒茶素含量無疑是最高的。研究顯示，綠茶中的EGCG（表沒食子兒茶素沒食子酸酯）對健康有顯著益處，能有效抗氧化、促進新陳代謝。選擇高品質的綠茶，讓您在享受茶香的同時，獲得健康的加持。

在選擇水果茶的茶基底時，綠茶和烏龍茶是最佳選擇。綠茶清新爽口，能夠完美襯托水果的天然甜味；而烏龍茶則帶有獨特的花香，增添層次感。選擇合適的茶葉，讓水果茶的風味更加出眾，令人回味無窮。

芭樂乾茶不僅香氣撲鼻，還富含豐富的營養成分，對健康大有裨益。煮製時，只需將適量的芭樂乾與熱水一同浸泡，靜待數分鐘，便能品味到其獨特的風味與療效。讓我們一起享受這杯自然的恩賜吧！