**標籤描述：白術**

白術，亦稱為「白茯苓」或「白術根」，是一種傳統中醫常用的草藥，具有滋補健脾、助消化、利尿以及強化免疫系統的功效。它的主要成分包括多醣類、揮發油和微量元素等，對於改善腸胃功能和提升整體健康狀態有著顯著的效果。在許多中藥方劑中，白術常與其他藥材搭配使用，以增強療效。本文將深入探討白術的來源、功效及其在日常生活中的應用，幫助讀者了解如何在生活中融入這種珍貴的天然藥材，促進身心健康。