在進行燙髮與染髮時，建議至少間隔四到六週。這樣不僅能讓頭髮有時間恢復，還能減少對髮質的傷害。適當的間隔能確保髮色更持久，造型更完美，讓您展現最佳風采。

在選擇燙髮時，許多人擔心對髮質的傷害。其實，選擇低溫燙髮技術，如水波燙或冷燙，能有效減少對髮絲的損傷。此外，使用優質護髮產品和定期護理，能進一步保護髮質，讓您擁有健康亮麗的秀髮。