大黃煲多久?

在煲大黃時,煮的時間至關重要。適當的煮煉時間不僅能釋放其有效成分,還能確保其藥效最佳。建議煮約30分鐘至1小時,這樣能充分提取其精華,讓您在享用美味的同時,獲得健康的益處。