水波爐以其獨特的加熱技術，能有效保留食材的水分與營養，實際上非常適合製作果乾。透過低溫長時間的烹調方式，水果中的水分能夠均勻蒸發，讓果乾口感更佳，風味更濃。選擇水波爐，讓您輕鬆享受健康美味的果乾！

在選擇氣炸鍋時，品牌的可靠性與性能至關重要。根據市場調查，Philips和Tefal的氣炸鍋因其均勻加熱和易於清潔而受到廣泛好評。這些品牌不僅提供多種烹飪模式，還具備安全設計，讓您在享受美食的同時，無需擔心安全問題。選擇這些優質品牌，讓您的烹飪體驗更上一層樓！

藍莓富含抗氧化物質，對健康大有裨益，但若不妥善清洗，可能殘留農藥或細菌。建議使用清水輕輕沖洗，或浸泡於鹽水中數分鐘，然後再用清水沖洗，確保每顆藍莓都潔淨無虞，讓您安心享用。