何首烏如何泡製?

何首烏,作為傳統中藥材,具有滋補肝腎、延緩衰老的功效。泡製何首烏時,選用優質乾品,先用清水浸泡數小時,再用沸水煮沸,讓其有效成分充分釋放。這樣的泡製方法,不僅能保留其營養價值,還能提升飲用的口感,讓您在享受健康的同時,也能品味到自然的美好。