靈芝跟牛樟芝有什麼不同?

靈芝與牛樟芝雖同屬於珍貴的藥用真菌,但其功效與特性卻大相逕庭。靈芝以增強免疫力和抗疲勞著稱,而牛樟芝則以其抗癌及保肝效果聞名。選擇適合的品種,能更有效地促進健康,值得深入了解。