在現今社會,許多人面臨酒精過量的問題。要快速退酒,首先應多喝水,幫助身體排毒;其次,攝取富含維他命B和C的食物,促進新陳代謝。此外,適度運動也能加速酒精的代謝過程。選擇健康的生活方式,讓你更快恢復清醒狀態。
標籤: 心理輔導
標題:「心理輔導」
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