在懷孕初期，許多女性可能會面臨久站的情況。然而，長時間站立可能對身體造成負擔，增加疲勞感及不適。建議孕婦適時休息，避免過度勞累，以保障母嬰健康。適度活動和休息，才能更好地迎接新生命的到來。
標籤: 孕期生活
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在這篇文章中，我們將深入探討孕期生活的各個方面，為準媽媽們提供實用的建議與支持。從健康飲食、運動建議到心理調適，我們將分享如何在這個特殊的時期保持身心健康。無論是孕期常見的症狀、產檢的重要性，還是孕婦應該注意的生活習慣，這裡都能找到你需要的資訊。讓我們一起迎接新生命的來臨，享受這段美好而充實的旅程！
懷孕幾週不能上夜班？
懷孕期間，女性的身體經歷了許多變化，特別是在早期幾週。此時，夜班工作可能會對母體及胎兒健康造成負面影響。研究顯示，夜班可能導致孕婦疲勞、焦慮及睡眠不足，進而影響胎兒發育。因此，建議懷孕初期的女性儘量避免夜班，以保障自身及寶寶的健康。