懷孕在家可以做什麼?

懷孕期間,許多媽媽可能會因為身體不適而無法外出,但在家中仍然可以進行多種有益活動。從輕柔的孕婦瑜伽到閱讀育兒書籍,這些活動不僅能促進身心健康,還能增進對寶寶的了解,為迎接新生命做好準備。