在現代社交中，婉拒飯局是一項重要的技巧。首先，您可以表達感謝，然後誠實地說明原因，例如工作繁忙或已有其他安排。這樣不僅顯示出您的禮貌，也能維持良好的關係。記得，適當的拒絕是對自己時間的尊重。
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**標題：婉拒技巧**
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在生活中，我們經常面臨需要拒絕他人請求的情境，無論是在工作上還是朋友之間。如何讓拒絕的過程不傷感情，並且保持良好的人際關係，成為了一門重要的技巧。在這篇文章中，我們將探討各種婉拒技巧，提供實用建議，教您如何有效地表達拒絕，同時保留善意和尊重。無論是面對邀約、請求幫忙，還是其他各類請求，這些技巧將幫助您自信地應對，並維護良好的社交網絡。一起來學習如何以優雅的方式說「不」吧！