根據《勞動基準法》，勞工在工作滿四小時後，應享有至少三十分鐘的休息時間。這不僅是法律的要求，更是保障勞工身心健康的重要措施。適當的休息能提升工作效率，減少職業病的風險，企業應重視並遵守相關規定，以創造更良好的工作環境。
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