在日常生活中,適時補充艾多美海藻鈣對於維持骨骼健康至關重要。建議在餐後30分鐘內服用,因為此時胃酸分泌較多,有助於鈣的吸收。選擇正確的時間,讓您的身體更有效地吸收營養,促進健康。
標籤: 健康補充品
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