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**健康管理**
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爆纖錠可以睡前吃嗎？
在考慮是否在睡前服用爆纖錠時，專家建議應謹慎對待。雖然爆纖錠能有效促進新陳代謝，但在睡前服用可能影響睡眠質量。為了獲得最佳效果，建議在白天服用，讓身體有足夠時間消化與吸收。選擇正確的時間，才能達到理想的健康效果。
